Modalitäten

Ein erstes Coaching-Vorgespräch von ca. 20 Min. ist kostenlos. Es kann persönlich oder telefonisch stattfinden. Es dient dem persönlichen Kennenlernen, der Klärung  Ihres Anliegens, Ihres konkreten "Auftrags" an mich und ob wir miteinander arbeiten möchten. Wir vereinbaren den ersten Gesprächs-termin, der ggf. direkt im Anschluss an dieses Vorgespräch stattfinden kann. Weitere Termine werden individuell vereinbart in dem Ihnen und Ihrem Thema angemessenen Turnus.

Ergänzende Komponente sind Entspannungs-techniken, die ich Ihnen gerne in persönlichen Einzelterminen vermittele. Bitte sprechen Sie mich für ein auf Sie abgestimmtes Konzept an.

Ort:

Die Coachings finden in der Regel in den Räumen von Kitchen2Soul statt, Schlörstr. 1, 80636 München-Neuhausen. Auch andere Räume in Schwabing oder in der Innenstadt sind nach Absprache möglich.

Honorar:

Im Coaching werden Sie von mir individuell betreut, was eine entsprechende Vorbereitung auf die Termine umfasst sowie ggf. die Betreuung per Telefon oder Mail zwischen den Terminen.

Honarar für eine Sitzung von 55 Minuten: 110 €

Dabei gilt "10 für 9": Bei Buchung und Bezahlung von 10 Sitzungen im Voraus ist die letzte davon Sitzung kostenfrei.

Berufliche Coaching-Leistungen sind i.d.R. steuerlich absetzbar.

Eine vereinbarte Stunde, die nicht 24 Stunden vorher abgesagt wird, wird in Rechnung gestellt.

Coaching ist immer als Beratung zu Frage-stellungen des Lebens zu verstehen; es kann nicht mit einer Therapie pathologischer Befunde gleichgesetzt werden.

Individuelle Vorträge, Gruppenkurse für Firmen und Coachings für einzelne Mitarbeiter mit den Schwerpunkten

* Entspannungstechniken zur Burnout-Prophylaxe und Stressbewältigung

* Positive Psychologie zur Steigerung von Wohlbefinden und Lebenszufriedenheit

* Salutogenese - die "Entstehung von Gesundheit"

und im Rahmen eines umfassenden Gesund-heitsmanagements, das ganz auf die  Bedürfnisse Ihrer Firma und Ihrer Mitarbeiter abgestimmt ist. Die Kurse können bei Ihnen im Haus stattfinden; ich kümmere mich auch gerne um geeignete andere Räumlichkeiten.

Honorar und Terminierung:

nach Absprache.

Gerne erarbeite ich für Sie und Ihre Erfordernisse ein individuelles Konzept.

Gruppenkurse werden auch bei Veranstaltern wie der vhs angeboten, wo sie öffentlich zugänglich sind. Die nächsten Termine und die Links zu den jeweiligen Anbieter finden Sie hier.