Stressmanagement
Burnout-Prophylaxe

Resilienz durch die Stärkung eigener Ressourcen

In unserem Arbeits- und Privatleben ist fast alles „schneller“ und „mehr“ geworden. Das ist spannend, aber eben auch anstrengend und manchmal schlicht zu viel. So hat heute fast jeder Mensch und Mitarbeiter ungute Erfahrung mit Stress, angefangen von körperlichen Beschwerden unterschiedlichster Art bis hin zum Burnout.

Ich möchte mit Ihnen und Ihren Mitarbeitern den ganz individuellen Stress durchschauen, aufspüren und „einfangen“, in Vorträgen, Live- und Online-Workshops und Seminaren. Mit dem Wissen darum, wie Stress entsteht und wirkt, dem Erlernen eines eigenverantwortlichen Umgangs damit und dem Zurückfinden zu den eigenen Stärken sind wieder Lebensqualität, Freude, Erfolg und Weiterentwicklung möglich.

Damit Ihre Mitarbeiter gesund bleiben, ihre Herausforderungen mit Freude meistern und ihr Potenzial ausschöpfen können.